Viens manger dans ma gamelle....

Dites, ça vous branche la gamelle trophy le 27 septembre en version course.
C'est le dimanche aprem avec 65 bornes de course sur un circuit en une boucle.
grosse manifestation bien sympa.
Deja pas mal de monde d'inscrit donc faut pas trainer.
Possibilité d'inscription en ligne:

http://www.velo101.com/epreuves/inscription.asp?Login=gamelletrophy

Voila...moi, ça me tente bien comme truc donc je pense m'inscrire ce soir.
Allé..bisou sur la fesse

si l'option gamelle n'intéresse pas tout le monde une autre possibilité le même jour un 6h vtt a bouguenais (nantes)2 choix a vous de voir, sinon pour le 28 juillet ma proposition de pique nique tient toujours (a l'ile au pies a bains )jour du véthatlon plusieurs choix
on supporte les coureurs, on cour en individuel ou en équipe , surtout bonne occasion de faire un pique nique midi ou soir dites moi qui est interessé . j'm'occupe de l'intendance on fait un truc simple et on invite les conjoints y compris nos nouveaux coureurs de guipry (damien faut réserver la tente) a plus les amis

oui le vetahtlon moi sa me dit bien jen ai parlé a quentin pour courir et lui velo
jmentraine en ce moment a voir si les jambes seront la en temps et en heures
et je prend l'option pique-nique avec volontier boss

+1 pour le vethatlon +pique nique
n'ayant trouvé personne pour courir je me le fais en solo
Moi aussi je m'entraine mais dur dur je me rappelais plus que c'était aussi dur de courrir

En ce qui me concerne,je suis déja inscrit a la gamelle 65 km et julien fera la gamelle kid le samedi et la rando le dimanche matin donc sans doute camping pour nous le samedi soir!

pour ce qui est du vétathlon,j'y serais,mais comme supporter et bien entendu comme pique niqueur
hi hi hi miam miam glou glou

cedric tu devrai courir pour thba moi je vais me la faire en solo finalement, sa serait domage que thba ne coure pas pask'il lui manque un coureur
plus on est de fou plus on rit

bon en fait du coup jle fait pas le vetathlon car jvai faire de la route le matin avec yoann et baptiste avec mon nouveau velo de route et pique nique le midi avec vous tous les coupainnnnnnnnnns

Perso j'était bien motivé pour le faire, mais je n'ai pas trouvé mieux que de me blesser au genou hier soir lors d'une sortie course a pied avec Julien. Ce matin c'est bien dure de marcher, dnc pour dimanche c'est mal bar

Regle n°1 pour un cycliste pure: Ne jamais courir......ça nique les genoux ( t'as vu julien, là je peux mettre un X ) et ça casse la fibre du muscle......donc à eviter.
Rêgle n°2 pour un cycliste pure: Eviter de courir......ça nique les genoux ( t'as vu julien, là je peux mettre un X ) et ça casse la fibre du muscle......donc à eviter.

voila.....

FAT CHI......R . Put..... de borde de m ....de

Excuser moi, mais il fallai que ca sorte. Je passe 1 semaine de mes vacances avec la creve ( donc pas vélo) et me voila avec un mal de genou

Fini de faire le con, ou sinon je vais finir par pourrir mais objectifs de fin d'année

au dela des ligaments et tendons, quand tu cours, surtout quand tu n'es pas habitué, tu te tasse au niveau des cervicales et vertebres, et desfois, ca à une incidence sur le genou (et je sais de quoi je parle....)

Moi aussi je suis degoutté, j'ai enfin recu mes roues hier, je devais tout amener aujourd'hui chez cheucheu, mais j'ai la creve ce matin, j'espere que j'irai mieux cet aprem. Tu es toujours en vacances damien?

non, j'ai repris le boulot hier.

PS: excus chon, je crois qu'on pourri ton post

vive la pourriture du post a chon
tu es serieux au taf toi, tu passes ton temps sur internet

heeehhooo c'est quoi se bordel vous avez finis de tous vous plaindre la

deplus le cycliste pur et dur ne coure peut'etre pas mais nous sommes des vttistes et je pense qu'il est essentiel de savoir courir mais bien sur il est mieu de courir sur chemin que sur bitum


rouler courer chanter mes amis