Pourquoi cette rubrique "entrainement" ?

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Pourquoi cette rubrique "entrainement" ?

Message  DAMIEN le Lun 4 Mai - 18:01

Maintenant que nous faisons partie d'une vrai equipe, avec de beau maillot et de beau coureur, je pense qu'il est temps que l'on s'entraide pour que l'EQUIPE devienne meilleur.

C'est pourquoi j'ai crée cette rubrique pour que l'on puisse partagé ensemble nos connaissance personnel sur l'entrainement et la préparation a la courses. Cette rubrique n'est pas destiné a devenir un truc compliqué qui parle avec des FC MAX des seuil anaerobique et plein de truc comme ca, mais juste pour que l'on s'echange nos connaissance, et que l'on progresse grace a cela ensemble.

Sur ces belles paroles mes frere ......... alléluya cheers

PS: n'hésité donc pas a crée un post avec un titre concret qui nous indique bien de quoi vous allez parler. Et ainsi il y aura plein de post avec des sujet bien precis .
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