LA CHAPELLE DE BRAIN TOUT TERRAIN R.O.C
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sortie du 13 décembre à plessé

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le boss
THBA
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Message  THBA Mer 9 Déc - 23:49

pour la sortie de dimanche à plessé, le lieu de rdv n'est plus sur la place de l'église mais à l'étang de plessé, juste à la sortie du bourg, sur la route de savenay.
on peut s'organiser pour y aller, perso je peux emmener 1 personne et éventuellement 2 ou 3 vélos en + du mien. pour les gens interessés, départ de la chapelle à 8h15.

venez nombreux


si vous ne pouvez pas venir, faites le savoir afin qu'on ne vous attend pas bêtement!
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Message  le boss Jeu 10 Déc - 10:35

moi je peus emener 3 personnes avec vélo si thba me le prète
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Message  cedric Jeu 10 Déc - 14:24

je vient dimanche avec mon velo bien sur mes chaussures mon casque mes gants et tout itou lol!
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Message  Junior Jeu 10 Déc - 22:20

je viens aussi christophe m'a parlé qu'il irai avec le fourgon donc a voir
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sortie du 13 décembre à plessé Empty Re: sortie du 13 décembre à plessé

Message  Michel Jeu 10 Déc - 22:29

Salut,

Attention dimanche matin, ça va cailler grave, 0°, voir moins

Prévoyons les doudounes
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Message  THBA Ven 11 Déc - 0:06

pas de broblèmes pour le porte vélo,boss!
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Message  Philippe Lebastard Ven 11 Déc - 9:42

Bonjour

6/20, ce n’est pas une note, mais le nombre de participants a la première sortie de groupe, il faut savoir qu’il y a tout un travail en amont qui a été effectué par Thierry pour faire ces sorties, et cela prend beaucoup de temps et d’énergie…….c’est logique que sur 20 coureurs il y a des absences, mais essayer d’être présent…c’est dans les sorties hivernales que vous allez acquérir l’endurance et la vélocité qui vous serviront la saison prochaine…..jusqu’a la mis janvier, faut continuer a accumuler les heures de selle…..dans la semaine, toujours un peu d’activité, natation, muscu, ou natation… vous pouvez faire une sortie de 2 h le samedi ou le lundi suivant vos horaires de travail….en individuelle ou en petit groupe comme vous le souhaitez…..n’oubliez pas de faire vos demandes de licence…..bonne route….

Philippe Lebastard

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